Los días pasan y pasan y sentimos
que no hay mejoras en lo que hacemos, peor aún que no logramos tener ese rendimiento que
todos deseamos, ser más eficientes, más audaces, más productivos en las labores
que desempeñamos, pues te doy unos sencillos hábitos que puedes implementar
para ser de tu vida más productiva y más feliz.
Aumentar la productividad significa
disfrutar de lo que hacemos y si no lo disfrutas así lo hallas visto de
diferentes formas y de haberte motivado como lo hacen los demás entonces abandono, de nada vale tener buenos
resultados, pero no eres feliz en lo que hacen, y una cosa es la productividad y
la actividad, que desempeñar la labor que estás realizando sea el premio mismo.
El primer hábito que te voy a
enseñar es el darle sentido a tu vida, un rumbo, un objetivo, donde quieres
estar y cómo quieres estar en un futuro, y cada día todas las mañanas pensar en
ese objetivo, y hacer pequeñas cosas que te lleven hasta allá disfrutando del proceso
paso a paso.
Segundo, Dar pausas, la pausa o
el descanso es tan importante como el realizar el trabajo, incluso podría decir
que es más importante, porque el descanso te permite darle a tu cuerpo y a tu
mente la oportunidad de renovarse y ser más proactivo y más eficiente ya que estarás
más motivad@, ya que en estas pausas ejecutaras el primer hábito que te
mencione arriba, la idea es tener pausas de 10 y 15 min sin hacer nada en lo absoluto.
Tercero, Súmale una pequeña labor
que te lleve hacia tu objetivo, que pasa que muchas veces nos encontramos
haciendo muchas actividades durante el día que realmente no nos lleva a los que
queremos lograr, aparta un momento en hacer lo que realmente te lleve a dónde
quieres estar y lo que quieres lograr, es ese momento que realmente vale.
Cuarto, primero tú, las primeras
horas del día dedicarlos a ti mism@, a actividades como meditar, a establecer
objetivos del día, a trotar, a hacer ejercicio, a actividades que le den valor a tu vida, enfocándose en ti mism@.
Quinto, respeta tu tiempo,
siempre hay cosas que hacemos a diario una y otra vez, cómo revisar el correo,
ver las redes sociales, y otras cosas que constantemente nos están robando el
tiempo, es preciso establecer horas específicas en el día para hacer estas
actividades, es como tomar el control de lo que haces y no las cosas tomen
control de ti, cultivando la disciplina, el cual te conlleva a establecer
prioridades en las cosas que realmente importan.
Y por último. Establecer prioridades
en las cosas que realmente importan, controlar los pensamientos y dejar de
pensar en las cosas que no tienen ningún valor, trabajando en lo que te lleva a
la felicidad y a tu objetivo, porque sea urgente no quiere decir que es importante,
as lo que es importante.
Con estos sencillos hábitos, te ayudaran a ser más feliz y hacer
lo que realmente quieres en la vida, ponte en marcha.
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